在临床上,有许多男性不育患者是因为无精症而引起的。无精症是指男性三次射精,精液中没有精子的存在。所以对于无精症男性需要尽快到医院接受治疗,现在医疗技术成熟,无精症还是可以治好的。那么无精症的饮食是怎样的
1、不要吃太多油腻的食物,否则会导致体内缺锌,然后会导致精子的性欲下降。因此,在饮食中应吃高含量的锌,如牡蛎、鸡肉、鸡蛋、鸡肉、花生、猪肉。
2、日常饮食可以避免无精子症的发生,如多吃带鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次是单耀、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。因为这些食物含有高赖氨酸,它们是精子形成是必不可少的。
3、精氨酸产生精子,应该吃精氨酸含高的食物,所以应多吃鳗鱼、泥鳅、鱿鱼、章鱼、海参螺,其次是山药、白果、冻豆腐、豆腐等食品。
4、体内缺锌还可以减少性欲和减少精子数量。在这种情况下,应多吃含锌量高的食物,锌含量为每100克以下食品有:牡蛎100毫克,鸡蛋3毫克,鸡肝2.4毫克,花生米2.9毫克,猪肉。吃这些食物时,注意不要喝太多,以免影响锌的吸收。如严重缺锌,较好每日口服醋酸锌50毫克,定期测定体内锌含量等。
5、多吃绿色蔬菜,因为它们含有维生素C、维生素E、锌、硒等成分,有利于精子的生长,所以我们应该多吃绿色食品。
温馨提示:上述内容是由徐州国信康医院 做出的相关介绍,希望能够帮助到大家。如果您还有其他疑问,不妨拨打免费咨询热线 会为您详细解答!
上一篇:得了精索静脉曲张该怎么办 下一篇:患上无精症的原因