早泄在现代是非常普遍性,许多男性多多少少都有早泄的症状,只是每个人的病情严重程度不同，而这一疾病是非常影响性生活质量的，所以大家一定要引起重视并及早治疗.那么要怎么去预防早泄呢

　　1、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

　　2、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　3、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　4、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　5、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

　　温馨提示：有许多男性在患上早泄后，都不敢让别人知道，更不要说去医院检查、治疗了。其实这个真的没有什么的，每个人都会患病，而在患病之后，积极的到医院接受治疗才是较棒的