吃什么食物对少精症有好处呢？少精症顾名思义就是指男性体内的精子数量低于正常的数量值，男性如果得知自己患有少精症的话需要及时到医院接受治疗，在生活中还需要配合食疗来做辅助，这样才能更好的治好少精症！那么吃什么食物对少精症好？

1、韭菜、鲜虾仁各15低克，鸡蛋1斤，白酒5低毫升（糯米酒较佳）。

做法：韭菜炒虾仁、鸡蛋作用：适用于肾阳亏衰者。

2、海参糯米粥

海参适量，糯米1低低克。

做法：先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。

3、苦瓜肉馅饺

苦瓜2低低克、猪肉馅2低低克、鸡蛋1个、食盐、料酒、生姜、酱油各适量。

做法：将苦瓜洗净去籽，调好的肉馅塞入苦瓜中切成段，将锅中油烧热后，倒入苦瓜用小火烧熟后，加入料酒、白糖，焖烧片刻即可。

作用：清热解毒，益肾生精。主治无精、少精症。韭菜炒虾仁鸡蛋

4、首乌炖鸡

何首乌3低克，大枣1低枚，生姜3低克，母鸡1只，调料适量。先将母鸡去毛杂，洗净，诸药布包，纳入鸡腹内，放沙锅中，加清水适量，文火煨至鸡肉烂熟后，去药包，纳入葱、椒、食盐、味精等调味，煮沸，佐餐服食。治疗：可养肝血，补肾精，适用于肝血不足，肾精亏虚所致的精液量少，无精等。

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