在如今男性的工作是非常的繁忙的，忙到都常常顾不上自身的健康情况，这就致使各种疾病的发作，前列腺增生就是一种很多见的疾病，前列腺增生是一种危害男性健康的疾病，那么，男性前列腺增生的预防应做什么？

1、绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

2、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

3、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮，便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重，因此，注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

5、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，要做到有尿就排。

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