在如今有许多男性都有勃起障碍，而由于该疾病的出现给患者的性生活带来的影响很大，大家一定要在平时做好预防护理措施，尽量避免该疾病的出现。那么勃起障碍要怎么预防呢？

　　1、适当的心理调节：

　　当男性在遇到烦恼忧伤的时候，应冷静思考，不要有精神负担，应该注意及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。

　　2、良好的生活习惯：

　　不良生活习惯要注意，男性应该尽量的避免不良的生活习惯，如：经常的应酬，吸烟喝酒，饮食不规律等等，这些都可能会影响男性阴茎的勃起。

　　3、常锻炼身体：

　　经常的锻炼身体，经常适度的运动对于身体是有益的，这样可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，此外，男性应该注意有规律的生活，保证充足的睡眠等等。

　　4、排除疾病困扰：

　　排除疾病困扰，男性应该及时去正规医院检查，排除泌尿系统疾病，需要专业性障碍咨询治疗辅导，帮您解决性困惑点这里!如：慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性功能障碍疾病，还应该多关注自身的健康，关注自身是否存在上述疾病。

　　温馨提示：勃起障碍疾病其实就是阳痿疾病，而对于该疾病给大家带来的影响，相信不用我多说大家也都了解，所以对于该疾病能够大家一定要抓紧时间治疗才行。