预防早泄的家常菜!早泄的发生让男性难以启齿,有许多男性把早泄当成疑难杂症,其实在现如今治疗早泄的方法有很多,在这里就为大家提供一个吃家常菜预防早泄的方子.

1、腐皮白果粥

白果12g,腐皮45-80g,大米适量.白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃.每日1次.

2、青虾炒韭菜

青虾250g,韭菜100g.虾洗净,韭菜洗净切段.先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可.

3、菊花醪

甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄.

4、桂圆醴

桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用.每日2次,每次10-20毫升.

5、熘炒黄花猪腰

猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许.猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段.炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅.

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