半夜憋尿是慢性前列腺炎患者的大忌！冬天气候寒冷，人们一旦钻进被窝里就不想出来了，有时候感到有尿意，但是一想到外面寒冷的气候，也想蒙着脑袋继续睡。其实这种行为对于我们的健康是百害无一利的，特别是哪些慢性前列腺炎患者。

    在睡眠的时候，人的全身都处于放松的状态，这时候男性的阴茎很容易就会勃起，此时的前列腺组织部位也会充血，憋尿会使得膀胱过度充盈，压迫到前列腺，加重前列腺组织充血；如果人们还是这样忍着继续入睡，这种不合时宜的勃起就会导致睡眠过浅，并时常引起遗精，再加上性幻想也多是在后半夜憋尿或睡眠较浅的情况下出现。半夜憋尿可引起前列腺充血，使慢性前列腺炎加重。而且尿液长时间在膀胱内滞留，其中的有害物质对人体的健康也是极为不利的。

    为避免半夜憋尿的发生，上床前应排尽膀胱中的尿液。若这样做了，半夜还被尿意弄醒，就应该下床去小便了，但要注意保暖，别着凉。有些人会担心回来后睡不着觉，或嫌穿脱衣服太麻烦，那就应该在床旁准备个小便器。

    讲道：憋尿对于前列腺炎的患者来说是大忌，便也憋着尿睡觉的话，长期下面就会导致膀胱处于饱满的装填，是很容易前列腺租住被压迫，从而引起充血，这对于慢性前列腺炎恢复是没有一丁点的好处。